博客來口碑必買

非買不可玩味潮汕特惠價心得

旅遊休閒我都看非買不可玩味潮汕特惠價心得

非買不可玩味潮汕特惠價心得 ，內容精彩、愛不釋手!

它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

非買不可玩味潮汕特惠價心得全書大概內容 ...

非買不可玩味潮汕特惠價心得曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書店博客來網路書局>博客來博客來書店

• 定價：300元
• 優惠價：87折261元

非買不可玩味潮汕特惠價心得

非買不可玩味潮汕特惠價心得推薦，非買不可玩味潮汕特惠價心得討論，非買不可玩味潮汕特惠價心得比較評比，非買不可玩味潮汕特惠價心得開箱文，非買不可玩味潮汕特惠價心得部落客
非買不可玩味潮汕特惠價心得那裡買，非買不可玩味潮汕特惠價心得價格，非買不可玩味潮汕特惠價心得特賣會，非買不可玩味潮汕特惠價心得評比，非買不可玩味潮汕特惠價心得部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

冬天吃蘿蔔、梨子　潤燥去火解肺熱

【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：冬季要注意防寒保暖，不然容易感冒，上了年紀的老人家還要注意防中風。但冬季人們也減少了運動，長期處於燥熱的室內，容易造成體內積熱，此時則適合吃寫蘿蔔和梨解除肺熱，潤燥去火。

冬天吃蘿蔔、梨子　潤燥去火解肺熱

濕冷的冬天首先要給腳保暖。病從腳起，冷從腿來。與其他部位相比，兩腳最易受寒。兩腳受寒後，對全身都有一定的影響，可導致全身體溫下降，打亂各個部位的正常生理機能。尤其對上呼吸道的影響更大，一般可引起感冒、關節炎、消化不良和婦科病等。

預防燥熱　生吃蘿蔔熟吃梨

「小雪」時節是秋冬交替的前後，按照傳統養生理念，要多吃溫熱性的食物。但是如今隨著暖氣、空調等取暖設施的廣泛運用，大家一般都在室溫較高的室內生活、學習或者工作，而且穿得多、動得少，燥熱的室內環境容易造成體內積熱。如果此時再吃熱量高、脂肪含量高且油膩的食物，容易導致肺火、胃火等人體的「內火」旺盛。這些體內的「火」不及時去除，還會影響肛腸健康，誘發熱結便祕等疾病。

平時大家都習慣熟吃蘿蔔生吃梨，小雪節氣之後大家不妨試著生吃蘿蔔熟吃梨。為什麼這麼說呢？梨具有潤肺清熱、養陰生津等作用。對於燥熱咳嗽型患者，熟吃梨能增加止咳的效果，這裡有一個簡單的食療方供大家參考：

材料：大梨1個、蜂蜜60克。

作法：將梨挖洞去梨核，裝入蜂蜜置於大碗中，隔水蒸熟吃。每日服用1-2次。

對於白蘿蔔而言，大家平時一般都是熟吃的。中醫認為，生吃蘿蔔可以清熱生津，涼血止血，化痰止咳；而煮熟偏於益脾和胃，消食下氣。所以，從清熱生津的角度來說，生吃效果更好。但也需要提醒大家的是：脾胃虛寒者不要生吃蘿蔔，最好煮熟以後吃，以免引起腸胃不適。

資料來源：39健康網www.39.net

未經書面授權請勿轉載

更多健康新聞:

護眼不是只有紅蘿蔔　吃這些更神…

紅蘿蔔蘋果混搭果汁　清血解毒好健康

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/冬天吃蘿蔔-梨子-潤燥去火解肺熱-013204597.html

非買不可玩味潮汕特惠價心得