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主打商品健康養生法：每天一碗沙拉成本價

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內容簡介: 博客來網路書局 越是簡單，越是容易讓人念博客來書店念不忘，也越容易影響我們的身體狀況。而一盤純天然的色拉，蘊含着大自然中的養生之法，常食能保健康長壽。

甘智榮主編的《健康養生法－－每天一碗色拉》首先介紹關於色拉的文化知識和營養價值等內容，接下來，在第二章到第五章的內容中，分別介紹經典色拉、四季色拉、宴客色拉和養生色拉等內容，讓您足不出戶，吃遍世界上的各種美味色拉。

甘智榮，中國烹飪大師，菜品鑒高級顧問，多次參與博客來電視台美食類節目，《**廚師》第二季深圳賽區評委，榮獲國際食品餐飲博覽會大廚獎，榮獲環球廚神國際挑戰賽銀獎，深圳飲食協會名廚委員會專家委員。

從事烹飪工作多年，專業造詣深厚，精通粵、魯、湘、贛、閩等諸多菜系美食的烹調，擅長冷熱菜制作、食品雕刻、面點工藝，特別是對新派菜品的研發獨具天賦，能將當前盛行的刀工技法、調味工藝及烹飪技法完美組合。被多家大型酒店聘任為策划師和技術顧問，擔任多所大中專院校專業技術主任及烹飪講師，創辦智榮廚藝網（www博客來網路書店.zhirongcook.com)。多年來，培養專業人才成果顯着，並長年開設家常菜、家庭廚藝、食品雕刻、廚師進修等各類長短期培訓及遠程教學課程。

• 作者： 甘智榮（主編）
• 出版社：黑龍江科學技術出版社
• 出版日期：2016/04/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

冷氣團下周來襲 除夕低溫下探10度

下星期天就是農曆除夕，中央氣象局今天(31日)表示，未來一周將有2波冷氣團來襲，第一波將從周一影響到周三，北台灣低溫下探攝氏13度，由於水氣多，感覺較為濕冷；至於第二波水氣雖然比較少，但卻是強烈大陸冷氣團等級，而且將從周五影響到除夕夜，中部以北低溫將下探10度。提醒民眾返鄉圍爐時，要特別加強保暖。

濕冷了好幾天的北台灣，好不容易在31日出現了溫暖的冬陽，不過好景不常，2月1日開始，又有一波大陸冷氣團逐漸南下，中部以北將於2日到3日出現攝氏13、14度的低溫，中南部低溫也只有14、15度，東半部低溫16、17度。氣象局指出，這波冷氣團伴隨較多水氣，因此未來3天，中部以北、東半部及南部山區都會出現短暫雨。

至於第一波冷氣團將在4日白天起減弱，北台灣高溫將回到18度上下，其他地區高溫也會回升1、2度。不過5日起，又有一波強烈大陸冷氣團來襲，並且將持續影響到7日的除夕夜，中部以北低溫有機會下探10度。氣象預報員徐仲毅說：『(原音)那禮拜五之後，強烈大陸冷氣團南下，禮拜六、禮拜天受到強烈大陸冷氣團的影響，溫度會逐日下降，到了禮拜天，也就是除夕夜的時候，中部以北的低溫只有(攝氏)10度到11度，南部的低溫也只有12、13度，那花東低溫呢也只有13、14度，請大家要注意保暖。』

氣象局指出，受到這波強烈大陸冷氣團的影響，小年夜到除夕夜，北台灣高溫只有14、15度，中部17度，南部18、19度，花東也只有16、17度。所幸這波強烈大陸冷氣團帶來的水氣並不多，只有迎風面的北部及東半部會有短暫雨，其他地區都是比較乾冷的天氣型態。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/冷氣團下周來襲-除夕低溫下探10度-074600565.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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