好康每日味覺的旅行CP值爆錶
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內容簡介: 博客來書店周芬娜,一個喜歡旅行並熱愛美食的作家,習慣以味覺來記錄走過的城市,由當地食物的千滋百味,延伸認識當地的文化、歷史、人文和藝術……。
如日本傳統點心──和?子,外觀精緻美麗,種類五花八門,反映了日本民族對食材包裝的講究,和對季節感的重視;英國人的下午茶,不僅點心精美、多樣,一旁的客人皆輕聲細語、侍者則斯文有禮,體現了英國文化中高尚優雅的一面;墨西哥菜位處中美洲,全年天氣炎熱,也讓這裡的人民習慣「以辣開胃」,和同屬熱帶的泰國有異曲同工之妙。而故鄉之味總最令人低迴,看作者描述生她育她的屏東博客來網路書店,回憶裡懷念的萬巒豬腳、月桃粽、鱔魚麵、木瓜牛奶……,筆端感性,幾成萬言書,道盡了客居異鄉的遊子心情。全書共三十篇絕妙好文,分享作者旅遊或居住歐洲、北美、亞洲各國的深刻味覺體驗,紀錄作者飛鴻處處的人生行腳。作者簡介周芬娜台灣屏東人,現居美國加州矽谷。學歷:台大歷史系學士,政大東亞研究所碩士,美國 Union College電博客來網路書局腦碩士。 經歷:
曾任Vassar College(Poughkeepsie, NY)中文系講師,美國IBM電腦程式設計師,「海外華文女作家協會」第九任會長。著作:
以遊記、美食評論為主,兼及翻譯、文學評論,近年來也開始發表散文、短篇小說。已出版《丁玲與中共文學》、《繞著地球吃》、《花之宴》、《東京花之旅》、《飲饌中國》、《品味傳奇》、《新上海美食紀行》、《帶著舌頭去旅行》……等二十本專書。博客來榮譽:
台灣「中國文藝協會」五四文藝獎章,中、港、台、美四地的暢銷排行版。
大學的教養與反叛 | 另一種自由的追求:沈從文美學研究 | ||
中國詩學 | 《漢書.五行志》研究 |
- 新功能介紹 作者: 周芬娜
- 出版社:秀威資訊 新功能介紹
- 出版日期:2009/06/01
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
正確掌握哺乳觀念,避免乳頭混淆與破皮
在我們了解了漲奶與溢奶之後,接下來哺乳的媽媽,可能因某些因素無法以親餵方式哺乳寶寶,而採用瓶親交替的方式,這就會遇到的乳頭混淆的問題了。至於什麼是乳頭混淆呢?
乳頭混淆
在新生兒階段,倘若媽咪們一開始就採取瓶餵,有的寶寶會因習慣奶嘴了,此時若想親餵母乳,很容易讓寶寶變得不知道如何吸允媽咪的乳頭,很可能會含不住乳房或吸允力道不夠的狀況,也會造成寶寶奶喝不足唷!
【 建議 】:
1.生產後至少3-4星期內,盡可能別給寶寶奶嘴或奶瓶,直到寶寶已經抓到親餵的訣竅。
2.如果寶寶已經發生了乳頭混淆的情況時,媽咪可能得花更多的時間引導寶貝,並隨時觀察孩子尿布的更換狀態,以了解寶寶是否都有吃飽唷!
乳頭疼痛或破裂
在哺餵時,很可能會因為姿勢不正確導致乳頭疼痛或破裂。一般來說,寶寶正確的吸允姿勢,是張大嘴巴整個含住乳暈,也就是說,他會將你的乳頭放在口腔後部,避免乳頭因在吸允時,牙齦及舌頭間造成的壓力而受傷。
【 建議 】:
1.確保寶寶有正確的姿勢。讓孩子的鼻子、嘴巴對著乳頭,將能更輕易確保寶寶吸允位置正確。如果感覺疼痛,媽咪可以用食指輕輕將寶寶的下頜按壓一下,寶寶會自動吐出乳頭,此時千萬不要強行將乳頭拉出,如此更會導致乳頭破皮喔。
2.如果已經受傷或感到疼痛,可以在餵完奶後,再擠一點自己的母乳塗抹在乳頭上即可。母乳具有抗菌性,可以減低感染機會,母奶就是最棒的藥喔!如果妳覺得還是很疼,也可以擦擦市售的乳頭護理膏,或請醫生提供一些富含維生素E的乳膏擦拭乳頭。
Cover Photo/www.breastpumps.com
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